准备食材:大虾:300克,美极鲜味汁:1勺,白糖:1勺,料酒:1勺,鸡精:适量,植物油:适量,干辣椒:适量,生姜:适量,葱花:适量
做法:虾洗净,剪去虾须,剖开后背,抽去肠泥。
锅中倒入适量油,爆香姜和蒜末,倒入大虾。
煎至虾变色,倒入料酒。
加入白糖。
放入干辣椒。
倒入美极鲜味汁翻炒几下。
最后撒入葱花即可。
小贴士:宿疾者、正值上火之时不宜食虾;患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。
“富含丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。”