1人份 50分钟 功效:补血养颜
材料
木瓜100克,枸杞子、椰丝少许,雪蛤膏50克。
调料
冰糖10克,姜6克。
做法
1、雪蛤膏泡发后拣去污物,清洗干净,加姜片汆水;
2、木瓜洗净去籽,切成小块;枸杞子泡发,沥水备用。
3、汤锅注入适量的清水煮沸,放入雪蛤、木瓜、枸杞子、冰糖煲熟即可盛碗,最后撒上少许椰丝。
1人份 50分钟 功效:补血养颜
木瓜100克,枸杞子、椰丝少许,雪蛤膏50克。
冰糖10克,姜6克。
1、雪蛤膏泡发后拣去污物,清洗干净,加姜片汆水;
2、木瓜洗净去籽,切成小块;枸杞子泡发,沥水备用。
3、汤锅注入适量的清水煮沸,放入雪蛤、木瓜、枸杞子、冰糖煲熟即可盛碗,最后撒上少许椰丝。