《炒三鲜》的食材和做法

准备食材:韭菜:1把,鸡蛋:3个,虾仁:适量,油:适量,盐:少许

做法:韭菜洗净沥干水分
韭菜切2cm段
虾仁洗净去除肠衣杂物,鸡蛋碗中打散
热油鸡蛋液下锅
翻炒一下即可
马上出锅装碗备用
炒鸡蛋剩下的油,炒大虾
大虾变色后,放韭菜
翻炒一下,放炒好的鸡蛋,放盐,翻炒几下,出锅
装盘

小贴士:1.韭菜水分一定要沥干,避免炒的时候出水
2.炒鸡蛋火候不要太大,油稍微有点冒烟,就马上放鸡蛋液,翻炒两下出锅,以免炒老
3.放入韭菜后,大火爆炒,快速出锅
4.只放了油盐,不加其他任何调料,三鲜已经很鲜了

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