准备食材:玉米:一颗,紫薯:中等大小一个,水:豆浆机允许范围内
做法:已经蒸熟的紫薯一个。然后切小块。备用。当然可以和玉米一起煮,我正好有熟的就直接拿来用了。
玉米掰下玉米粒。
掰好的玉米粒
里放水,煮熟。
豆浆机里倒入煮熟的玉米粒和水,加入紫薯。启动果汁功能,打好。
玉米粒的皮会影响口感。需要过滤
好喝。天然好味道。
小贴士:紫薯遇到碱性玉米汁变蓝是正常的。
“玉米和紫薯搭配到一起。两种杂粮搭配到一起。紫薯弥补了玉米汁不太甜的口感,也省的放糖,喝起来更健康营养。”
准备食材:玉米:一颗,紫薯:中等大小一个,水:豆浆机允许范围内
做法:已经蒸熟的紫薯一个。然后切小块。备用。当然可以和玉米一起煮,我正好有熟的就直接拿来用了。
玉米掰下玉米粒。
掰好的玉米粒
里放水,煮熟。
豆浆机里倒入煮熟的玉米粒和水,加入紫薯。启动果汁功能,打好。
玉米粒的皮会影响口感。需要过滤
好喝。天然好味道。
小贴士:紫薯遇到碱性玉米汁变蓝是正常的。
“玉米和紫薯搭配到一起。两种杂粮搭配到一起。紫薯弥补了玉米汁不太甜的口感,也省的放糖,喝起来更健康营养。”