《红薯片汤》怎么做好吃,食材和做法

准备食材:红薯:适量,豆油皮:适量,小葱:适量,盐:适量,鸡精:适量,香油:适量

做法:红薯洗净,去皮,
切成斜片
晾晾
豆油皮用手撕成片小葱洗净切成段
锅里油加红薯片,炸成金黄色捞起
锅里加水大火烧开,加豆油皮红薯片
大火烧开
加盐鸡精小葱香油出锅

小贴士:红薯片多晾晾 ,最好晾干水分这样好炸

炸红薯片时开始大火炸,炸干水分后转小火炸

“红薯是百吃不厌,上次炸了好多丸子,这次女儿要吃红薯片,满足了她的愿望,炸了很多,想着可以做汤,简单美味方便,这几天秋老虎发威,加些豆油皮做汤可以防秋燥。
豆油皮可干吃,但不如放汤里煮着美味,豆油皮薄如纸张,筋似皮条,且价廉物美。豆油皮极富营养价值。不但含有丰富的蛋白质、糖类、脂肪、纤维素,还有钾、钙、铁等人体需要的矿物质。长期食用,能降低人体的血压和胆固醇,增强人体对肝炎和软骨病的防治能力。用豆油皮做的各种冷、热、荤、素菜,其味道之香,真是名不虚传。
豆腐皮性平味甘,有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。豆油皮还有易消化、吸收快的优点。是一种妇、幼、老、弱皆宜的食用佳品。”