《固元膏粥》怎么做好吃,食材和做法

准备食材:枸杞子:20克,粳米:50G,水:适量,白糖:20G

做法:粳米淘洗干净,用水泡半小时以上。
将枸杞子稍洗一下。
一同放入电压力锅内,加水500毫升。
加盖,指向煮粥键。
待米花汤稠时,加白糖调和。
装好一小碗粥,取固元膏1勺,放粥里拌匀。

小贴士:舀取固元膏的时候,要保证勺子的干燥。
有外感邪热和脾虚湿盛时不宜服用。

“这一次,尝试用固元膏配滋补肝肾的枸杞粥来吃,也算是对得起这次试吃报告了吧。”