准备食材:豆腐干:适量,葱花:适量,芝麻酱:适量,辣椒粉:适量,花椒粉:适量,五香粉:适量,生抽:适量,孜然粉:适量
做法:准备原料
豆腐干切块
豆腐干上上花刀便于入味,用签子串起来
芝麻酱用生抽泄开成酱
豆腐干刷上酱料腌制一会
6、撒上辣椒粉,花椒粉,孜然粉,五香粉的混合料 撒上葱花入烤箱160度10多分钟
小贴士:提示:1、混合粉料根据个人口味 喜欢辣的就多加点辣椒粉
2、芝麻酱用生抽或者蚝油泄开 盐适量加
“营养贴士:
外面卖的烤串串总是那么诱惑,但是卫生状况实在是不敢恭维
我这个自制的烤豆腐干,用料不仅卫生 还很健康,低油低脂,时候减肥人解解馋
我选用了芝麻酱,没有用一滴油,不仅味道不错 吃了还有益健康”