准备食材:鸡腿:2只,西兰花:1小个,料酒:5勺,生抽:4勺,老抽:半勺,蜂蜜:2勺,盐:适量,鸡精:少许,黑胡椒碎:少许
做法:鸡腿去骨,加1勺料酒,少许盐腌制10分钟。
用剩下的4勺料酒、4勺生抽、半勺老抽、2勺蜂蜜、少许盐调成照烧汁。
下平底锅煎至两面金黄(先煎带皮的一面再煎另一面)
煎好后油倒起,锅中留少许油放入照烧汁烧至汁剩一半,翻面继续烧,留些汁水备用
米饭上摆放焯过水的西兰花,鸡腿盛起切好装盘,淋上剩下的照烧汁就可以了。
小贴士:做这道菜的时候尽量多留些汁来淋饭,不然米饭和西兰花没什么味道。
“最近总在美食网上溜达,肉肉控的我看到这款照烧鸡腿就移不动脚步了。马上动手做起来,怎么样,看起来不错吧?”