准备食材：嫩豆角:适量,芝麻酱:适量,欣和酱油:适量,大蒜:适量,凉拌醋:适量,精盐:适量
做法：嫩豆角择洗干净后切5厘米长段。
把切好的豆角段倒入开水锅里焯水。
开水焯过后捞入凉水中过凉，捞出备用。
大蒜切碎。
取一干净小碗，倒入欣和酱油。
倒入适量凉拌醋。
倒入三汤匙芝麻酱，搅匀。
加少许精盐。
倒入切好的大蒜末，拌匀。
把调好的料汁浇在控净水的豆角上即可。
小贴士：1、生豆角里面含有一种皂素，有溶血作用和对神经系统毒性作用。因此豆角不能生吃，一定要加热煮熟，皂素完全被破坏后才可以食用。
2、炒豆角的水中滴入少量的油可以让豆角颜色嫩绿。
“关于豆角和豇豆的区别，南方把这种长长的像蒜薹一样，里面有种子的豆叫“豇豆”但在北方却叫做“豆角”也有叫“菜豆角”的。同一种蔬菜只是因为地域而叫法不一，但它还是它。
小时候夏季到菜园里喜欢摘几条长长的嫩嫩的豆角，再掐些嫩葱叶攥在手里生吃，涩涩的清香和着葱叶的辛辣混合着，是种很田园的味道。
豆角的吃法太多了，在北方对于那种豆粒大大的，皮松了的老豆角是习惯于用肥瘦各半的猪肉，放上几个红椒炖上一锅，等豆角炖的软烂后，每人盛上一碗就着馒头或煎饼，呼呼啦啦的吃上一碗管饱、解馋。
嫩豆角可以用来凉调，腌渍酸豆角，或是开水煮后晾干做成干豆角冬季用来炖五花肉吃… …”