准备食材:鲜海带:150g,猪尾:250g,花生:60g,八角:1g,葱:一小段,老抽:15g,糖:15g,食用油:适量,盐:适量
做法:首先将猪尾的杂毛去净后切段。
锅上火加食用油中火将八角和葱段入油中炒香。
下入猪尾煸炒。
变色后即可。
加入老抽炒匀后加入白糖炒匀。
加入可没过猪尾的清水大火烧开后撇去血沫。
倒入高压锅中中火压15分钟后关火散气。
然后入海带和花生在高压锅中中火压10分钟左右。
同8。
小贴士:小安的绿色养生:
.乳房大小的形成跟遗传有直接的关系。
.乳房的大小是可以通过体育锻炼增长围度的。
.平时多喝牛奶食用坚果类做小零食也有很好的助益。
“健康的乳房才是最美的!”