《炖四鲜》怎么做好吃,食材和做法

准备食材:土豆:2个,茄子:1个,豆腐:半块,辣椒:1根,油:适量,姜蒜末:适量,葱花:适量,胡椒粉:适量,酱油:适量,盐:适量,鸡精:适量

做法:准备好原料:土豆去皮洗净,茄子洗净,辣椒洗净,豆腐用水冲一冲。
所有原料都切成大小适中的块。
炒锅注油烧热,下姜蒜末爆香,放入土豆块和茄子块翻炒。
加入胡椒粉和酱油炒匀。
填入适量清汤烧开后,放入豆腐和辣椒。
炖至原料熟烂,加盐、葱花、鸡精翻匀后出锅即可。

小贴士:为了拍照好看,加了几粒枸杞和蒜薹粒,一红一绿非常提色。

“茄子除了过油或者蒸熟拌酱吃以外,我很少炖着吃,因为觉得自己炖的不好吃,小时候倒是特别爱吃炖茄子,可能妈妈炖的更香一些。老公那天对我说,吃炖菜更舒服一些,不要总是煎炒烹炸的,不利于健康。俺一合计也对,于是破天荒给老公做了一顿炖菜,老公说好吃,就连不爱吃炖菜的儿子也吃了不少,看来只要用心做,怎么都能做出美味来。”