准备食材:糯米粉:500克,黄豆:120克,南瓜:40克,紫薯:40克,菠菜:50克,小番茄:40克,火龙果:适量,猕猴桃:适量,冰糖:适量
做法:黄豆泡发一夜洗净
放入豆浆机内,加适量清水
选功能键做出豆浆
沥出豆渣,豆浆留出备用
小番茄洗净
去蒂切块
放入豆浆机内,加入1比1的清水
选好功能键打成番茄浆
然后用漏网过滤出番茄汁
糯米粉加适量番茄汁,用筷子搅成絮状
和成面团,盖保鲜膜醒15分钟
南瓜去皮去瓤洗净切小块
放入豆浆机,加适量清水
打成南瓜汁后用漏网过滤
留出南瓜汁备用
用同样的方法做出菠菜汁
也做出紫薯汁
打好的汁加糯米粉和成四种不同颜色的面团
依次做成小汤圆
火龙果切成丁备用
猕猴桃去皮后也切丁
豆浆入锅烧开
放适量冰糖
下入小汤圆
煮至汤圆浮上水面
捞出盛入碗内
浇些煮汤圆的豆浆
将水果放入,拌匀即可食用
小贴士:①和好面团后要包上保鲜膜醒10多分钟
②制作汤圆时将面团在手心搓圆即可,大小根据个人喜欢
③做好的汤圆可以撒点糯米粉,以防互相粘连
“都说一台称心如意的豆浆机,就是一座“家庭豆腐作坊”
你的豆浆机还只在做简单的豆浆吗,这样对于豆浆机可真是大才小用呢
有豆浆机的朋友,应该充分利用豆浆机的价值哈
所以今天跟大家分享一道豆香水果汤圆
让我们一起利用豆浆机做出多彩的美味,开启健康的生活吧
这次利用豆浆煮出来的汤圆真的是无比好吃
连我闺蜜那个从不喝豆浆的人都吃了两碗呢
因为她说瞅着就好有食欲,不吃对不住这些漂亮的汤圆
冬天喝上这么一碗,热腾腾的,暖胃又暖心”