《翠绿的鲜肉蒸饺》怎么做好吃,食材和做法

准备食材:面粉:300克,猪肉:150克,香菇:3个,葱:2根,茄子干:2把,马蹄:2个,姜:少许,澄粉:30克,热水:90克,蔬菜绿汁:80克,酱油:适量,香油:适量,胡椒粉:适量,盐:适量

做法:取少量菜心叶子,适量西兰花菜根剥皮,切小块。
菜心叶子、西兰花菜,加入适量水,放入料理机打成绿汁。
面粉、澄粉,混合均匀,加入约90度的热水45克,边加边搅拌。
加入绿汁,边加边搅拌,然后用手揉成团,盖保鲜膜静置15分钟。
静置15分钟后,揉成光滑的面团,盖保鲜膜醒面半小时以上。
香菇和茄子干提前用温水泡软。
把肉剁碎,切葱花和马蹄粒。
把香菇、茄子干切碎,和葱花、马蹄粒一起放入盆中。
加入碎肉,用筷子朝着一个方向搅拌上劲,反复几次,放胡椒粉、酱油、盐搅拌均匀,最后加入香油搅拌均匀即可。
半小时后取出面团搓成长条,分成大小均等小剂子,擀成饺子皮状(我用压面机再压薄了面皮) 。
取适量馅放于面皮中间。
对折成半圆形,先捏牢中间,再将两端饺皮封口。
饺子两端向中间弯拢,将两端饺边相互捏牢,使半圆形的边微微上翘。
逐一包好,象元宝呀!
屉上抹油,放入包好的饺子。冷水上锅,上汽后蒸10分钟即可。
这是另一种包法。

小贴士:1、热水烧开后放置约5分钟,约九十度时再烫面。
2、菜汁水不要一次加完,根据面团的软硬情况调整。
3、醒面时间越长饺子皮越筋道。
4、根据肉馅的大小,上汽后要蒸十到十二分钟。如果是素馅蒸七八分钟就够了。

“用蔬菜汁做过彩色水饺,非常养眼诱人美味, 我这次用菜汁做了蒸饺,颜色翠绿,不含任何色素和添加剂,非常健康安全哦。”