准备食材：黄豆:20克,青豆:40克,绿豆:15克,水:1200毫升
做法：用料
各材料洗净，沥水
倒入豆浆机打浆桶
加水浸泡一夜
第二天装机头
启动打浆
打浆结束
倒出饮用
小贴士：泡豆的水溶有部分有益成分，无需倒掉。若天气较热需放入冰箱浸泡。
打浆程序根据自家豆浆机情况选择。
“二绿，一绿曰青豆，二绿曰绿豆，配以黄豆，共制成浆。
青豆是种皮为青绿色的大豆，有降低血液中的胆固醇，及补肝养胃、滋补强壮、有助于长筋骨、悦颜面、乌发明目、延年益寿等功效。辅以绿豆，清热解暑。
豆豆味道差不多，除了颜色青一点，味道跟黄豆豆浆也没太大差别。只不过色绿入肝，应该可以清肝火吧？”