2人份 14分钟 功效:增强免疫
材料
野生河虾仁400克,蚕豆、红辣椒各少许。
调料
盐3克,鸡精2克,料酒、香油、食用油各适量。
做法
1、蚕豆洗净热水汆熟;红辣椒洗净,切小块;野生河虾仁洗净,用料酒腌渍去腥。
2、油锅烧热,倒入河虾仁炒至变色,倒入蚕豆、红辣椒同炒至熟。
3、加盐、鸡精、香油炒至入味即可。
2人份 14分钟 功效:增强免疫
野生河虾仁400克,蚕豆、红辣椒各少许。
盐3克,鸡精2克,料酒、香油、食用油各适量。
1、蚕豆洗净热水汆熟;红辣椒洗净,切小块;野生河虾仁洗净,用料酒腌渍去腥。
2、油锅烧热,倒入河虾仁炒至变色,倒入蚕豆、红辣椒同炒至熟。
3、加盐、鸡精、香油炒至入味即可。