准备食材：鱼:适量,生抽:适量
做法：将鱼洗净，刮鳞，挖去内脏类，冲洗干净切成两段。
锅中热油，倒入鱼中火慢煎。
煎至一面金黄翻另一面。
两面金黄后倒入适量水慢火焖。
倒入适量生抽即可。
小贴士：1、由于我家煎了鱼不是现吃的，是留到第二天配粥的，所以没放姜、葱之类的，喜欢的可以适量放一点，更香！
2、鱼在买的时候已经放适量盐去腌，所以煎的时候不用放盐。
3、煎鱼时不要紧着翻面，等煎至定型了才翻就不会破。
“海鱼在我家是非常受欢迎滴，我妈是无鱼不欢者，每天吃饭没什么菜都无所谓，最主要就是不能没鱼··我家煎的鱼是什么材料都不放滴，只在起锅前下点生抽提味，主要是留到第二天配粥滴··由于只知道这鱼的家乡话怎么说，却不知道普通话怎么说，就统一定为深海鱼吧。”