2人份 30分钟 功效:补血养颜
材料
红杉鱼2条。
调料
盐5克,鸡精2克,酱油8克,料酒10克,葱100克,姜10克,食用油适量。
做法
1、葱择洗净,切末和段;姜去皮切末;红杉鱼宰杀,在鱼背上切花刀,用葱、姜、盐、鸡精、料酒腌入味。
2、锅中注油烧热,放入腌好的鱼炸至金黄色,捞出沥油。
3、锅中留少许油,爆香葱段,加入酱油、盐、鸡精和少许水煮开,再放入炸好的鱼煮入味,撒上葱末即可。
2人份 30分钟 功效:补血养颜
红杉鱼2条。
盐5克,鸡精2克,酱油8克,料酒10克,葱100克,姜10克,食用油适量。
1、葱择洗净,切末和段;姜去皮切末;红杉鱼宰杀,在鱼背上切花刀,用葱、姜、盐、鸡精、料酒腌入味。
2、锅中注油烧热,放入腌好的鱼炸至金黄色,捞出沥油。
3、锅中留少许油,爆香葱段,加入酱油、盐、鸡精和少许水煮开,再放入炸好的鱼煮入味,撒上葱末即可。