准备食材：培根:100克,秋葵:80克,圆椒:30克,大蒜:3瓣,水淀粉:15毫升,油:适量,盐:适量,鸡粉:少许
做法：准备好原料；
培根切宽丝，秋葵切片，圆椒切宽条；
锅内入适量油，入大蒜炒香，入秋葵和圆椒炒至八成熟，过程中如果太干可适当加点水；
调入盐和鸡粉；
倒入培根同炒至秋葵熟透，倒入水淀粉勾薄芡；
盛盘出锅。
小贴士：1、培根已是咸味，因此炒秋葵时盐的用量要少，以免过咸；
2、这类小炒菜我家喜欢勾薄芡，看着颜色比较好看，口感也会更好些。
“秋葵又叫羊角豆，美国人称其为“植物伟哥”， 可见它的补肾功效，秋葵可以让男人的精力、体力全面提升，解决身体疲劳，绝对是补肾蔬菜之王。
培根由猪胸肉，或猪的其他部位的肉熏制而成，煎后的培根肉入口即酥，具有特殊的咸香与熏烤香味，非常诱人，也可以加到汤里，或炒炖菜，具有开胃祛寒、消食等功效。
秋葵很容易借味，入味又快，搭配腊味非常清爽，也是必须快手炒的食材，以免宝贵的黏液被炒干，当然焯熟以后凉拌也是很棒的。”