1人份 18分钟 功效:开胃消食
材料
鲍菇50克,水发梅花参100克,泡椒100克。
调料
姜片10克,盐、鸡精各3克,酱油、香油、食用油各适量。
做法
1、梅花参洗净切条;鲍菇洗净切块。
2、锅倒油烧热,放入泡椒、姜片煸香;鲍菇入锅翻炒片刻,随后放入梅花参,加入盐、酱油和适量清水,盖上盖,焖至熟。
3、锅前,加入鸡精、香油炒匀即可。
1人份 18分钟 功效:开胃消食
鲍菇50克,水发梅花参100克,泡椒100克。
姜片10克,盐、鸡精各3克,酱油、香油、食用油各适量。
1、梅花参洗净切条;鲍菇洗净切块。
2、锅倒油烧热,放入泡椒、姜片煸香;鲍菇入锅翻炒片刻,随后放入梅花参,加入盐、酱油和适量清水,盖上盖,焖至熟。
3、锅前,加入鸡精、香油炒匀即可。