《鲫鱼百合汤》的食材和做法

准备食材：鲫鱼:2条,鲜百合:1包,姜丝:适量,葱段:适量,盐:适量

“鲫鱼是美味的河鲜，中医亦认为它有利水消肿、益气健脾、清热解毒的作用。百合不仅气味鲜甜，营养丰富，且药用价值较高，有调肺止咳，宁心安神，补中益气。这汤味道鲜美，大家不妨试试。”