准备食材：排骨头:适量,清补配料:适量,油:适量,盐:适量
做法：选用的清补配料
老妈自种的龙须根
猪的排骨头，煲汤没这么油
将龙须根下锅
将所有配料下锅，快速炖一个半钟。
美味可口的健脾消食的消暑清补汤等着老公回来喝了。
小贴士：如果不喜欢山药的，也可以不要，或者单放百合和龙须根、枸杞，就可以了，总之不要放味太重的东西混一起才能喝出那淳香的汤味。
“ 小两口都是80后，都说80后压力十分大，身在其中的我们确实如此，我每天带着宝宝，要做饭要兼看**，老公天天开着小货车帮别人拉货，工资也不高。
前天接到电话要帮一们客户拉货到惠东去，今晚７点出发直到次日的１１点多才回来。由天老公天天要搬货，十分辛苦，做老婆的一定要好好爱老公才行了，决定炖锅美味好喝又清补的夏天靓汤蔚劳一下亲爱的。”