《鸡蛋雪里红炒生蚝》的食材和做法

准备食材:生蚝:200g,鸡蛋:2枚,雪里红:100g,杭椒:30g,生抽:15g,白糖:10g

做法:准备的食材,鸡蛋,杭椒,雪里红咸菜。
新鲜的生蚝,洗净,备用 。
先用油,把生蚝炒一下。
再放入鸡蛋液,切好的杭椒,适量的白糖与生抽,再上些雪里红咸菜,大火快速炒之。
撒些葱花,出锅装盘,即可。

小贴士:雪里红含大量粗纤维,不易消化,小儿消化功能不全者不宜多食。

“牡蛎又名:生蚝。科动物长牡蛎广东湛江生蚝、江苏南通 浙江三门县小屿山背部小沿海的牡蛎(大规模的养殖)以及大连湾牡蛎或近江牡蛎的贝壳。
雪里红,一年生草本植物,芥菜的变种,将芥叶连茎腌制,便是雪里红(又称雪里翁)。叶子深裂,边缘皱缩,花鲜黄色。茎和叶子是普通蔬菜,通常腌着吃。”

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