《腊肉薄荷杏仁意面》的食材和做法

准备食材:意大利面条:250克(两人份),腊肉丁:100克,薄荷叶:10支,杏仁碎片:30克(烤好的),橄榄油:适量,现磨黑胡椒粒:适量,淡奶油:100ml,盐:适量,大蒜:一粒,帕马森乾酪:适量(parmesan)

做法:原料图
大蒜切碎和新鲜的腊肉配着少量的橄榄油炒至出油.如果没有新鲜的腊肉, 可用培根或火腿替代.
加入煮好的意面,倒入10Oml的淡奶油(就是做蛋糕用的液体奶油),适量黑胡椒和盐,翻炒均匀.
快出锅前加上洗干净的薄荷叶和已经烤好的杏仁碎片.
最后撒上适量的parmesan,没有的话不加也没关系. 炒出的意面已经很好吃了.

小贴士:1.喜欢吃湿一点的面条的人可适量多加些淡奶油.淡奶油脂肪较高,或者在淡奶油的基础上加上牛奶也行. 
2.杏仁碎片可用松子等其他坚果替代. 
3.没有新鲜的腊肉,可用培根或火腿替代

“意大利面条真是百吃不厌的面条,而且热量比大米低,调制方法亦是各式各样. 

下面是摘自维基百科有关于parmesan的简介: 

帕馬森乾酪(英语:Parmesan,意大利语:Parmigiano-Reggiano,直譯為帕爾馬地方乳酪)是種硬質的乾酪,製造過程中有煮過但是沒有擠壓。該乾酪是依出產地區義大利艾米利亚-罗马涅的帕爾馬以及艾米利亚命名的。很多喜好乳酪者稱該乾酪為乳酪之王。Parmigiano-Reggiano一字由DOP保護,由其他地方所出產或不合格的只可以稱為乾酪(Grana),例如:格拉娜·帕達諾芝士(Grana Padano),與前述地方只有一條波河相隔的距離,使用相同生產方法所生產的乾酪也不能冠Parmigiano-Reggiano一名。

帕馬森乾酪是從剛擠出的因為重力有一點點分離的牛生乳製造。傳統上來說,可以提供牛生乳給帕馬森乾酪的牛只能餵食草或乾草。帕馬森乾酪其他添加物據說還有天然的乳漿以及牛犢胃內膜幫助凝結,以及食用鹽。整個製作及成熟過程為期兩年,每天都可製作,可是天然環境會對最後成品造成影響。

下面是摘自维基百科的有关于帕馬森乾酪的简介:
Parmigiano-Reggiano一名有商標註冊,在義大利有Parmigiano-Reggiano 乳酪控制局(政府部門)控制其製造及銷售。每一輪帕馬森乾酪在初期成熟過程也就是當乳酪還柔軟滑嫩的時候就要被檢驗,然後蓋上官方戳印放到存放處儲存成熟。沒有達到標準的乳酪則被丟去餵豬,這些吃乳酪的豬隻也就是帕爾馬火腿的來源。

帕馬森乾酪可以磨成粉狀灑在義大利麵上或一大塊佐義大利香醋食用。這也是義大利乳醬以及青醬的主要成份之一。”

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