《蛋包饭–懒的减肥》的食材和做法

准备食材:米饭:适量,青豆:适量,洋葱:适量,红萝卜:适量,肉粒:适量,生菜:适量,鸡蛋:适量,番茄酱:适量

做法:材料:米饭,蕃茄酱。青豆,洋葱,红萝卜,肉粒,生菜切丝,鸡蛋打成蛋液。
这摊蛋皮真是技术活哇,肿么翻过来而又保持完整圆形捏。
炒饭,先炒肉粒,接着放入洋葱粒,青豆粒和红萝卜粒(这两样东西要事先煮熟),再放入米饭,最后放盐和生抽起锅前拌入生菜丝。
开始包饭鸟。
——猪头蛋包饭耶。。

介个猪耳朵应该放边点的,可是又容易掉下去,只好放到中间来影响鸟猪滴形象,唉!

其实后来想到可以用牙签来固定撒,猪耳朵就8会掉下去鸟。。
以上纯属搞笑哈哈,蛋包饭来啦。。。想起韩剧《汉城奇缘》中第一次知道蛋包饭,一直记着,十年后,我吃上了自己做滴蛋包饭。。

小贴士:煎蛋是要功夫的哟。
漂亮吧,好吃。收藏,准备做的,送你们一份,打包。

“常在日韩剧中看到蛋包饭这道美食,自己没做过也没吃过。

想想这玩意应该不难做的,不就是蛋皮包炒饭么。。信心满满滴开工呵呵。。”

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