准备食材:猪腰:三个,生梨:两个,葱姜末:适量,料酒:适量,生抽:适量,老抽:适量,糖:适量
做法:原料图。
猪腰撕去筋膜,处理好后洗净切成十字花刀。
切好的腰花放入碗中,放入葱姜末,滴入料酒去腥,少量生抽,糖提鲜,老抽上色,拌匀后腌制15分钟。
生梨切片。
锅中放入少量底油,葱姜末爆香后,倒入腌制好的腰花。
翻炒至腰花变色后,倒入梨片稍加翻炒。
出锅前撒上葱末即可。
小贴士:1、腰花提前用调味料腌制,后期炒制过程中无需放盐。
2、猪腰内部筋膜需处理干净,否则会有异味。
3、梨片稍加翻炒即可。时间不宜过久,否则腰花变老,影响口感。