《狮子头烩青菜》怎么做好吃,食材和做法

准备食材:肉沫:500g,青菜:适量(小颗),鸡蛋:一只,小葱:适量,生姜:适量,生粉:适量,凉开水:适量,盐:适量,冰糖:适量,老抽:适量,料酒:适量

做法:原料图。
葱姜切末,鸡蛋打入肉沫中,倒入料酒去腥。盐调味。
加入生粉,倒入适量凉开水,沿一个方向搅打上劲。
锅中倒入底油,油温八成热。
戴上一次性手套,将肉沫揉成小圆丸。
将揉好的肉丸放入锅中,中火煎炸。
一面炸好后翻面,将两面炸成金黄色捞出。
取一大碗,倒入清水,将炸好的丸子放入。
全部炸好后,留少量底油,将炸好的丸子连同清水一同放入锅中,加入料酒,冰糖,老抽上色。小火煮熟后,大火收汁。
青菜放入开水中汆熟。
然后立即放入冰水中过凉,装盘,将肉丸放入即可。

小贴士:1、加入生粉、鸡蛋及清水,沿一个方向搅打上劲,这样肉丸劲道又多汁。
2、中火炸制,这样肉丸既容易熟又不会焦糊。
3、如果没有不粘锅,煎制肉丸时容易粘锅,只需将肉丸放入,中火炸制,不要翻动,当底部焦黄后,能轻松翻身而不粘,在炸制的时候注意火候即可。
4、炸好的肉丸放入清水中养一会儿,这样烧出的肉丸不会老,反而软嫩多汁。
5、青菜汆熟后放入冰水中,既爽脆颜色也保持鲜绿色。不会因汆熟而发黄。

“狮子头是淮扬菜系中的一道传统菜。传说狮子头做法始于隋朝,是隋炀帝游幸时,以扬州万松山、金钱墩、象牙林、葵花岗四大名景为主题做成了松鼠桂鱼、金钱虾饼、象牙鸡条和葵花斩肉四道菜,据说原名葵花斩肉。唐代郇国公韦陟的家厨韦巨元做松鼠桂鱼,金钱虾饼,象牙鸡条,葵花献肉四道名菜,令座中宾客叹服,葵花献肉被改名为狮子头。 (来源网络)
这道菜是LG 的大爱,也是LG姑妈的拿手菜,每到过年时,便将炸好的丸子送来,放入冰箱,随吃随取,那丸子鲜美多汁,无论红烧还是炖汤,味道是相当的赞,但个头却有些大,而胖胖的某人不吃个三四个基本不会停下来,于是每到自己做时便化大为小,这样既过了嘴瘾也不至于太油腻!”