准备食材：冬瓜:适量,虫草花:适量,姜:适量,红糖:适量
做法：材料图
红糖
冬瓜洗净，不需要去皮，切成丁。
姜切大片。
汤锅加水，放入切好的冬瓜，洗好的虫草花，切好的姜片，大火烧开转小火煮30分钟。
开锅后用红糖调味儿。
小贴士：１、 冬瓜不去皮，煮汤会有一种特殊的香味儿，另外利水效果也比较好。
２、 姜的目的主要是暖胃，根据个人的情况，可以不加。
３、 红糖可以的换成其它糖。
“夏天，喜欢这种清清的汤水，煮好放到自然凉，想喝就喝，挺美的。米妈体质偏寒，不能喝太凉的汤，要不然放进冰箱凉一凉再喝会更美的。”