准备食材:鸡块:500G,兰香罗勒:适量,姜丝:适量,大蒜:适量,生抽:适量,盐:适量,糖:适量,绍兴酒:适量
做法:姜切丝 大蒜拍扁备用
鸡肉切小块
兰香罗勒取叶子洗净
爆香姜丝和大蒜
倒入鸡块爆炒 加盐 少许糖和生抽绍兴酒
待鸡肉炒熟 菜起锅之前放入兰香罗勒 切记不要放水
翻几下马上出锅 不然罗勒就蔫了
真的很香哦~
小贴士:九层塔一定要最后放 不然的话会蔫掉 不好看
“兰香罗勒 :生活中就叫罗勒,西餐里很常见,和番茄特别搭;潮菜中又名“金不换 ” 九层塔为唇形科植物罗勒(Ocimum basilicum L)的一年生草本植物,其花呈多层塔状,故称为“九层塔”,来自庞大罗勒家族,由于其叶与茎及花均有浓烈的八角茴香味,也叫兰香罗勒,全草具疏风解表,化湿和中,行气活血,解毒消肿之效,广泛分布于亚洲、欧洲 、非洲及美洲 的热带地区。近年发展很快,我国南北各地特别是南方及沿海一带均有种植。”