五彩银芽鱿鱼丝

1人份 10分钟 功效：排毒瘦身

材料

鲜木耳、绿豆芽、黄瓜丝、红辣椒丝、鱿鱼各适量

调料

盐、鸡精各3克，香油10克。

做法

1、木耳洗净，切丝，与绿豆芽、黄瓜丝、红辣椒丝分别汆水后捞出；鱿鱼洗净，切丝，汆水后捞出。

2、将备好的材料一同拌匀，调入盐、鸡精拌匀。

3、淋入香油即可。