准备食材：花生:适量,红枣:几枚,凉白开:适量,糖:适量
做法：花生，红枣洗净，红枣去核
花生放水煮开，若喜欢吃生的花生也可以不用煮。生的花生有点豆醒味，我太喜欢，所以煮一下
把花生，红枣，凉白开放入搅拌机内搅拌几分钟即可
放入糖搅拌一下就可以喝啦。喜欢的话加入牛奶，剩下的豆渣还可以做豆渣饼
小贴士：花生提前泡一下，会更好
“花生红枣饮是健康的饮品，若喜欢牛奶的加入适量的牛奶就成了花生红枣奶啦。”
准备食材：花生:适量,红枣:几枚,凉白开:适量,糖:适量
做法：花生，红枣洗净，红枣去核
花生放水煮开，若喜欢吃生的花生也可以不用煮。生的花生有点豆醒味，我太喜欢，所以煮一下
把花生，红枣，凉白开放入搅拌机内搅拌几分钟即可
放入糖搅拌一下就可以喝啦。喜欢的话加入牛奶，剩下的豆渣还可以做豆渣饼
小贴士：花生提前泡一下，会更好
“花生红枣饮是健康的饮品，若喜欢牛奶的加入适量的牛奶就成了花生红枣奶啦。”