雪菜蒸鳕鱼

雪菜蒸鳕鱼图片

2人份 25分钟 功效:排毒瘦身

材料

雪菜100克,鳕鱼400克。

调料

盐8克,鸡精3克,料酒10克,姜、雪菜汁少许,葱花、红辣椒圈少许。

做法

1、鳕鱼去鳞洗净,切成大块;宁波雪菜洗净切末。

2、将切好的鱼放入盘中,加入雪菜、红辣椒圈、盐、鸡精、料酒、葱、姜、雪菜汁,拌匀稍腌入味。

3、将备好的鳕鱼块放入蒸锅内,蒸10分钟即可。