准备食材：银耳:20g,红枣:20个,枸杞:适量,冰糖:适量,水:适量
做法：1、准备材料大合影 早上4:30起来准备好的材料哦，很好看有木有·····嘿嘿~~~
2、银耳放入水中浸泡15分钟拍好了大合影的照片后赶紧用热水将银耳浸泡起来噢~~~
3、锅里放入适量的水、开大火煮这时候倒适量的水在锅里~~~
4、水开银耳倒入锅中大火煮这时候就可以把银耳从盆子里捞起来放入锅中煮咯，锅里开花了、漂亮吧！哈哈~~~
5、红枣、枸杞用水泡洗一下红的枣 红红的枸杞，绝配哇！ 就在这时贪吃的小馋猫偷了个小枣吃、好甜喔！嘻嘻~~~
6、煮开后加入红枣、枸杞、冰糖中小火煮 大合影入锅啦！白色的银耳上面点缀着红色的枣儿和枸杞那叫一个美哇 啧啧啧….好香喔！以防怕粘锅要不停的搅拌，不过要轻轻地缓慢搅匀哦，切记！~~~
7、煮的过程中需要不断搅拌、直到汤汁浓稠、半小时后便可食用啦啦啦…..大功告成啦！香甜可口的银耳汤出锅咯，哇噢 、流口水啦~~~
8、煮好了即可食用记得关火后盖上锅盖焖15分钟左右，然后才可以盛起来吃~~~~
小贴士：银耳可以和各种食材搭配、非常的滋补，对皮肤也非常有好处。
银耳明目汤
燕窝银耳羹
银耳童子鸡汤
冰爽绿豆银耳汤
香蕉百合银耳汤
冰镇枇杷银耳汤
【爱心提示
红枣银耳汤，口感滑润，香甜醇美，如此美味甜汤，为自己、为家人 、为心爱的Ta准备一份爱心美味甜汤实乃幸福满满！
“《想一千次，不如去做一次》。想一千次，不如去做一次有什么信念，就选择什么态度；有什么态度，就会有什么行为；有什么行为，就产生什么结果。要想结果变得好，必须选择好的信念。———一份丰富的营养早餐给自己带来一整天的好心情，甜甜滴银耳汤让自己心里都是甜甜的哟！”