《银耳百合羹》怎么做好吃,食材和做法

准备食材:银耳:2朵,百合:适量,冰糖:适量,奶粉:适量

做法:银耳2朵,隔夜泡发。
新鲜百合清洗干净,并在开水锅中略煮。
银耳掰小朵、百合一起放入豆浆机。
加清水至水位刻度线,加适量奶粉。选择五谷豆浆键,启动豆浆机。
程序结束。倒出加适量冰糖粉调味。
成品图。

小贴士:1、银耳有粘度,不能过多,防止烧糊。
2、糖的用量根据个人喜好添加。

“银耳具有开胃、益气、清肠、健胃、补脑、润燥等功效,长期服用可以润肤、去除黄褐斑、帮助胃肠蠕动,减少脂肪吸收。百合具有润肺止咳、清新安神、清热解毒等功效。银耳百合羹,制作简单,只需刷牙洗脸的时间就可享受美味。”