《养生杂粮饭》怎么做好吃，食材和做法
准备食材：黑米:3/4杯,糯米:1/4杯,大米:1/4杯,小米:1/2杯,玉米碴:1/4杯,燕麦仁:1/4杯, …
养生杂粮饭
《【养生杂粮饭】》的食材和做法
准备食材：东北大米:200克,玉米渣:15克,燕麦:15克,糯米:20克,黑豆:50克,盐:少许 做法：原料准 …
准备食材：黑米:3/4杯,糯米:1/4杯,大米:1/4杯,小米:1/2杯,玉米碴:1/4杯,燕麦仁:1/4杯, …
准备食材：东北大米:200克,玉米渣:15克,燕麦:15克,糯米:20克,黑豆:50克,盐:少许 做法：原料准 …