蓝莓山药 | 咸鱼君美食

《蓝莓山药》的食材和做法

作者： admin / 2022年6月4日 2022年6月4日 / 菜谱大全 / 蓝莓山药

准备食材：山药:300克,蓝莓果酱:适量 “山药原名薯蓣, 含有多种营养物质，能调和肠管收缩与扩张，促进小肠运 …

作者： admin / 2022年5月20日 2022年5月20日 / 未分类 / 蓝莓山药

准备食材：山药:适量,蓝莓果酱:适量,蜂蜜:适量做法：将山药洗净，要带手套啊，否则皮肤会痒滴。（我用的是铁杆 …

作者： admin / 2022年5月10日 2022年5月10日 / 未分类 / 蓝莓山药

准备食材：山药:200克,蓝莓果酱:适量,糖:15克做法：山药洗去浮土。去皮，然后切成一厘米左右的小段。 …

作者： admin / 2022年5月9日 2022年5月9日 / 未分类 / 蓝莓山药

准备食材：铁棍山药:1根,蓝莓果酱:2勺做法：将山药去皮洗净。切成长条。放开水里焯3-5分钟。沥干水分 …

作者： admin / 2022年5月5日 2022年5月5日 / 未分类 / 蓝莓山药

准备食材：山药:适量,丘比蓝莓酱:适量做法：山药选择粗的那种脆山药，个人不喜欢吃那种山药堆儿的那种面的。切 …

作者： admin / 2022年4月28日 2022年4月28日 / 未分类 / 蓝莓山药

准备食材：山药:500g,蓝莓酱:50g 做法：准备山药、洗净蓝莓酱山药削皮，切小段上蒸锅蒸熟趁热放在 …

作者： admin / 2022年3月30日 2022年3月30日 / 菜谱大全 / 蓝莓山药

准备食材：山药:适量,盐:少量,牛奶:少量,蜂蜜:少量,蓝莓果酱:适量 “家里的这批山药来自闽西山区，今年当地 …

作者： admin / 2022年3月3日 2022年3月3日 / 菜谱大全 / 蓝莓山药

准备食材：山药:250克,盐:适量,蓝莓酱:适量做法：山药去皮洗净切条用盐水泡五分钟锅内烧开水，放入山药 …