准备食材：脆皮菠萝果:8个 做法：速冻的菠萝果一袋。 剪开包装看看。 锅里油温4成，放入菠萝果。（这时转中小火 […]

准备食材：爆玉米:适量,色拉油:适量,白糖:适量 做法：玉米100克就够了，不要太多了。 锅烧热倒入色拉油。（

准备食材：精瘦肉:800克,鸡蛋:1个,淀粉:适量,盐:适量,花椒面:适量,白醋:适量,白糖:适量,蒜末:适量

准备食材：带鱼:500g(hairtail),培根:25g（bacon）,大蒜:5瓣（garlic）,姜片:2

准备食材：四季豆:500克,瘦肉:150克,蒜蓉:适量,葱:适量,生抽:适量,盐:适量 做法：准备原材料。 四

准备食材：鲜牛奶:1000g,酸奶:350g 做法：我用的新鲜的牛奶，在奶站打的刚刚挤出来的，没有任何添加剂，

准备食材：咖喱粉:20克,土豆:两百克,胡萝卜:100克,葱花:适量,姜片:适量,蒜瓣:适量,生抽:10毫升,

准备食材：鸡蛋:适量,干玫瑰:适量,米酒:适量,酱油:适量 做法：玫瑰花在米酒中浸泡。 将鸡蛋外壳洗净，入水煮

准备食材：水发海参:3只,猪肥瘦肉:150g,蒜末:5g,葱末:5g,酱油:3g,白糖:5g,料酒:3g,盐:

准备食材：腊肉:一小块,青椒:4个,洋葱:1个,油:适量,蒜:适量 做法：原料图，洋葱漏拍了。 腊肉洗净，锅内