准备食材：艾叶头:适量,豆腐干:适量,干红辣椒:适量,蒜末:适量,盐:适量 做法：开水锅放5克的碱，洗净嫩艾叶 […]

准备食材：鸡蛋:三个,青葱:一两根,盐:适量,味精:适量,糖:适量 做法：鸡蛋打散，加入切碎的青葱，加入盐，味

准备食材：菜头：即白萝卜:1个,香菇:4个,蒜头:3个,姜:适量,葱:适量,鸡蛋:适量,盐:适量,鸡精:适量

准备食材：糯米:750克,枫叶:适量,木红草:适量,兰红草:适量（黄花）,油:适量 做法：将糯米洗好，在水中浸

准备食材：全麦粉:50克,水:50克,高筋粉:75克,红糖:12克,盐:1/8小勺,干酵母:2克,黑糖蜜:10

准备食材：糯米粉:适量,芝麻馅:适量,红薯:适量,白糖:适量,油:适量 做法：先在锅里用水把剥皮的番薯块煮熟,

准备食材：秋葵:300克,鸡蛋:两个,盐:适量 做法：原料图 秋葵洗净，焯水捞出沥干 秋葵切段 热油锅，下秋葵

准备食材：豆渣:100克,中筋粉:150克,干酵母:1/2小勺 做法：用料 将所有材料倒入大碗 揉成均匀面团

准备食材：鱿鱼须:400克,尖椒:2个,姜:50克,油:适量,盐:适量,味精:适量,料酒:适量,醋:适量,葱:

准备食材：苋菜:一把,牛肉丝:200克,鲜贝露:15ml 做法：新鲜的苋菜，如花一样，洗净 为了叶片完整，用剪