准备食材：尖梭鱼:300克,莲藕:200克,葱:适量,姜:适量,盐:适量,料酒:适量,鸡精:适量,胡椒粉:适量 […]

准备食材：青鱼:200克,花生油:适量,盐:适量 做法：青鱼洗净用盐腌渍半个小时或更长时间入味。 锅中放少量油

准备食材：苹果:适量,胡萝卜:适量 做法：准备材料，苹果一个，胡萝卜一根。根据自己的喜欢胡萝卜的量可以增减，不

准备食材：芋头:半个约300克,粘米粉:一碗约250克,盐:适量,糖:适量,鸡精:适量 做法：芋头去皮洗净切成

准备食材：包菜:半个,虾皮:一把,干辣椒:四个,蒜头:二个,味精:少许,盐:少许,芝麻:少许 做法：包菜切细洗

准备食材：豆瓣酱:100克,甜面酱:100克,猪肉:300克,面条:300克,葱:适量,姜:适量,蒜:适量,酱

准备食材：羊肉:300克,胡萝卜:半根,山药:一节,葱:适量,香菜:适量,姜:一块,蒜:适量,盐:3克,胡椒粉

准备食材：地瓜:100克,荷兰豆:100克,油:适量,盐:适量,葱:适量,辣椒:适量,鸡粉:适量 做法：荷兰豆

准备食材：洋葱:1个,鸡蛋:1个,葱:适量,姜:适量,黑芝麻:适量,鲍鱼汁:适量,盐:适量 做法：将洋葱剥去外

准备食材：银耳:适量,红枣:适量,皇冠梨:适量,枸杞:适量,水:适量,冰糖或蜂蜜:适量 做法：银耳用水泡发(我