准备食材：仔鸡:适量,洋葱:适量,玉米粒:适量,芹菜:适量,胡萝卜:适量,彩椒:适量,盐:适量,胡椒粉:适量

准备食材：猪里脊肉:适量 做法：切肉：切肉时要注意横着切，确保肉的细嫩 泡：把切好的里脊肉放在冰水里泡（要放冰

准备食材：红豆:适量,玉米:适量,冰糖:适量 做法：玉米一穗，剥下玉米粒。 红豆半碗。 大火烧开，先煮红豆，等

准备食材：韭菜:60克,香菇:60克,蟹肉:40克,金针菇:70克,鸡蛋:2个,炸食品用面:2小匙,清水:10

准备食材：乳鸽:1只,红枣:适量,蜜枣:适量,枸杞:适量,盐:适量 做法：处理过的乳鸽，清洗后切块。 准备好红

准备食材：梨:1个,川贝:3-5克,枸杞:4颗,冰糖:适量 做法：1、材料准备； 2、梨去皮，切去顶部； 3、

准备食材：鱼丸:适量,油豆腐:适量,蘑菇:适量,粉丝:适量,蟹棒:适量,白菜:适量,西红柿:适量,葱花:适量

准备食材：芸豆:500克,橄榄菜:一盒 做法：准备材料。 芸豆掐头去尾洗净,放在冷水锅中焯水.焯水的时候加点油

准备食材：肥瘦猪肉:适量,香干:适量,笋:适量,香菇:适量,姜:适量,生粉:适量,酱油:适量,糖:适量,胡椒: