准备食材：菠菜:20g,瘦肉:50g,米:50g 做法：菠菜 瘦肉 洗干净的米 瘦肉用开始洗干净 放入米当中 […]

准备食材：高粉:300g,黄油:25g,细砂糖:45g,全蛋液:20g,盐:0.5小勺,酵母:1.5小勺,水:

准备食材：去核红枣:15个,牛奶:200ml,葡式蛋挞皮:8个,鸡蛋:2个,柠檬皮:1/2,白糖:50克,清水

准备食材：土豆:300g,盐:少许,奥尔良烤肉料:5g 做法：土豆两只去皮，如有发芽需要深挖芽眼。 切成8毫米

准备食材：谷优消化饼干:180克,淡奶油:200克,炼乳:45克 做法：准备好所有的食材。 消化饼干推荐用谷优

准备食材：面粉:320g,猪油:120g,水:100,糖:20,全蛋液:适量,椰蓉糖馅:适量 做法：油皮的材料

准备食材：鲅鱼:适量,啤酒:适量,肥肉:适量,葱:适量,红烧酱油:适量,盐:适量,八角:适量,生抽:适量,料酒

准备食材：牛腩:1000克,西红柿:2个,土豆:1个 做法：把土豆胡萝卜切小滚刀块牛腩事先炖8成熟 锅中放少许

准备食材：冬菜:50g,豆腐:200g,肉末:50g,火锅底料:20g,盐:1g,鸡精:0.5g,葱末:5g

准备食材：西兰花:150克,土豆:1个,紫菜:适量,圣女果:适量,沙拉酱:适量,亚麻籽油:适量,菜籽油:适量